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栏目介绍：
《百家讲坛》是中央电视台科教频道推出的脱口秀节目。该节目由易中天、于丹、王立群、刘心武、周汝昌等担任嘉宾，旨为建构时代常识，享受智慧人生，选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗共赏，重视传播互动。栏目选材广泛，曾涉及文化、生物、医学、经济、军事等各个方面，现多以文化题材为主，并较多涉及中国历史、中国文化。具有科普历史知识及深入点评讲解的作用。节目于2001年7月9日在中央电视台科教频道首播。


视频预览：
CCTV10 百家讲坛 20210320 黄帝内经(第六部)06 秋收冬藏敛阴津
《黄帝内经》认为，人体气血受四季阴阳之气消长而变化，春夏养阳、秋冬养阴。那么，究竟怎样做才是合理的“秋收冬藏”？秋冬季节，人们又能通过哪些方法达到强健体魄的目的呢？更多精彩，敬请收看。（《百家讲坛》 20210320 黄帝内经（第六部） 6 秋收冬藏敛阴津）


CCTV10 百家讲坛 20210321 黄帝内经(第六部)07 蹦蹦跳跳的童年
人的孩童时期，既是身体和心理的快速发展时期，也是十分脆弱的时期。中医认为，儿童的五脏六腑是成而未全、全而未壮的。因此在这一时期，往往最易种下疾病的根源。如何能够培养孩子健康茁壮地成长是千万家长十分关注的问题。那么，我们究竟如何做才是对孩子最好的呵护？《黄帝内经》又会给予我们怎样的帮助与启示呢？ （《百家讲坛》 20210321 黄帝内经（第六部） 7 蹦蹦跳跳的童年）


CCTV10 百家讲坛 20210322 黄帝内经(第六部)08 年少之人当立志 青春是人生的黄金时期，是成长的足迹。从雏鹰蜕变成雄鹰需要不断的磨砺，锻造坚定的意志和上进的精神。在奋斗的汗水背后，更需要一个强健的体魄和健康的心灵。因此，把握青春时光，养成良好的生活习惯至关重要。这不仅有益于身心的健康成长，更会为以后的人生打下坚实的基础。那么，青年人应该如何培养健康的生活习惯？从《黄帝内经》中，我们又能得到哪些启示呢？ （《百家讲坛》 20210322 黄帝内经（第六部） 8 年少之人当立志）


CCTV10 百家讲坛 20210323 黄帝内经(第六部)09 不惑之年要适度
《黄帝内经》认为，人到四十岁左右时，血脉充盈，精神健硕，人生到达最为全盛的时期。然而，也是从此时开始，衰老的迹象也开始悄悄出现。额头上新添的皱纹，鬓角旁长出的白发，都在向我们发出人体开始衰老的信号。那么，在中医看来，中年人应当如何养生？又有哪些方法，可以帮助我们延缓衰老呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界。（《百家讲坛》 20210323 黄帝内经（第六部） 9 不惑之年要适度）


CCTV10 百家讲坛 20210324 黄帝内经(第六部)10 世间何物催人老
草有枯荣，花有开落，人当然也逃不开生老病死的自然规律。而在人的衰老过程之中，许多身体上的变化我们也是可以洞察到的。那么在老去的过程中，我们的身体会释放出哪些信号？我们的脏腑又会有怎样的变化呢？本期特邀北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界。（《百家讲坛》 20210324 黄帝内经（第六部） 10 世间何物催人老）


CCTV10 百家讲坛 20210325 黄帝内经(第六部)11 最美不过夕阳红
老年人的健康不仅仅局限于生理健康，他们的心理健康也是尤为重要。一些负面的心理状态，甚至会直接影响到他们的身体健康。那么老年人出现心理波动时，会有怎样的表现？老年人怎样才能做到身心愉悦，做儿女的又该如何巧妙地治愈父母的心病呢？（《百家讲坛》 20210325 黄帝内经（第六部） 11 最美不过夕阳红）


CCTV10 百家讲坛 20210326 黄帝内经(第六部)12 中医诊病有智慧
与现代医学不同，中医治疗一般不是通过精密的仪器来检查人体的内脏器官，而是通过观察病人的外在症状来诊断人体的脏腑气血。那么，中医的这种诊断方式是依据怎样的思路和原理？经典医学著作《黄帝内经》又对中医诊断提出了哪些具体要求呢？（《百家讲坛》 20210326 黄帝内经（第六部） 12 中医诊病有智慧）


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